Personal training, leefstijl- en voedingscoaching en bedrijfsfitness in hartje Amsterdam, online en op locatie

"Na lang gepiekerd te hebben over mijn gewicht ben ik uiteindelijk samen met Monique ‘the challenge’ aangegaan. Inmiddels ben ik al ruim 30 kilo kwijt en leer ik elke keer weer iets nieuws!Monique is zeer professioneel, enthousiast en motiverend."
Karim Dahman

"Working with Mo, I've achieved challenging objectives, found greater balance with my body. You will never get bored to work with her because she takes great care of arranging the training with different techniques every times . She makes sure that you fully own the technique before you start any move."
Manuel Schudt

"Ik ben bij Monique gekomen net na dat ik 8 maanden thuis had gezeten in de corona periode, was mezelf helemaal kwijt, niet fit en metaal niet mezelf.Monique heeft me weer de tools gegeven om mezelf goed te voelen weer inzicht te krijgen in mijn gevoel wat en wie ik nou eingelijk ben en wil zijn.Mo haalt het onderste uit de kan.De trainingen zijn professioneel en ze weet echt waar ze het over heeft. Bedankt"
Priscilla Van Zalinge

"Corona hits to a lot of beautiful people this year. Work from home, eat, sleep n repeat distorted our body and soul. Thank God I found Monique (the motivated coach). She trains my body and soul together. She will not ask you to do something you can't do. But she will make you that you want to try something you think you can't do. I train with Mo only 2 hr a week and yes I have some results in my 3rd month 💕"
Pann Ei Schudt