Waarom coaching door een vrouw het verschil maakt
Om een vrouw met resultaat te coachen, moet je weten hoe het voelt om een vrouw te zijn.
Niet alleen in theorie, maar ook in de praktijk.
Ik weet wat de overgang doet – omdat ik er zelf middenin zit.
En omdat ik inmiddels veel vrouwen heb gesproken, begeleid en bestudeerd.
Hun verhalen, mijn ervaring én mijn professionele achtergrond vormen samen de basis van mijn coachingaanpak.
En die werkt.
Niet omdat ik je vertel wat je “moet” doen.
Maar omdat ik naast je ga staan. En jou écht zie en hoor!
Geen standaard adviezen. Geen oordelen. Wél resultaat.
Bij Motivated Coaching krijg je geen dieetlijstjes of strenge schema’s.
Je krijgt persoonlijke begeleiding die past bij jouw levensfase en lijf.
Wat we samen aanpakken:
- Voeding die past bij je veranderende hormonen en je energie ondersteunt
- Training die opbouwt in plaats van uitput – gericht op spierbehoud, balans en kracht
- Gedragsverandering gebaseerd op psychologie – zodat je het volhoudt
- Coaching die aansluit bij jouw tempo, struggles en wensen
Volledig online. Maar allesbehalve afstandelijk.
Of je nu kiest voor 1:1 coaching of een groepsprogramma:
Je werkt met mij, persoonlijk, via een volledig online traject.
Dat betekent flexibiliteit, vertrouwen en toegang tot alle tools die je nodig hebt – waar je ook bent.
Mijn programma is er voor vrouwen die:
✅ Weer grip willen op hun leven
✅ Zich sterker willen voelen – fysiek én mentaal
✅ Niet meer willen overleven, maar écht willen leven
Klaar om jezelf weer centraal te zetten?
Je hoeft het niet alleen te doen. Maar je moet wél willen.
📩 Plan een gratis intake of stuur me een bericht – dan kijken we samen wat jij nodig hebt om weer regie te nemen over jouw lijf, energie en balans.
Want dit is jouw moment. En jij verdient een coach die jou echt begrijpt.
Liefs Mo (nique)
