Aanbod

Wil je strakker worden, of juist meer spieren kweken? Je energieker voelen en je prestaties verbeteren? Of wil je mentaal lekkerder in je vel zitten en een betere balans tussen werk en privé creëren? Wat je doelen ook zijn, Monique staat klaar om je te helpen. In een aantal losse sessies, of binnen een volledig op maat gemaakt Motivated Program. Ben jij klaar om je in jezelf te investeren? Let's get Motivated!

Bij Motivated Coaching kun je terecht voor (fysieke) personal training, group training en coaching. Dit kan leefstijl gerelateerd zijn, zoals voeding en ontspanning, maar ook met vragen over stress en zingeving kun je bij Monique terecht. Alhoewel we personal training en coaching óók los aanbieden, werken we het liefst vanuit een op maat gemaakt Motivated Program. Dan richten we ons minimaal 12 weken lang samen op het halen van jouw doelen.

Personal Training

Single Sessie PT €75.- excl. 9 of 21% BTW

    Strakker worden, energieker voelen, prestaties verbeteren en sterker worden na een revalidatietraject.
    Aan jouw persoonlijke doelen werken
    Personal training in Amsterdam of op locatie
    Te combineren met coaching

Personal Small Group Training

vanaf € 80,- excl. 9 of 21% BTW

    Samen sterker worden, energieker voelen of prestaties verbeteren
    Samen aan jouw doelen werken
    Trainen in een groep van 2-6 personen
    In onze private gym in Amsterdam of op locatie

Vitaliteitscoaching

Single Sessie €75.- excl. 21% BTW

    Mindset, stressmanagement, voeding en meer
    Meer balans
    Elke dag gemotiveerd aan de slag
    Te combineren met Personal Training

EMB test

€170,- excl. 21% BTW

    Inzicht krijgen hoe het gesteld is met je gezondheid
    Uitstekend startpunt voor het optimaliseren van je voeding en leefstijl
    Het ontbrekende puzzelstukje voor vage klachten
    Tool om te gebruiken in o.a. het herstellen van hormonale disbalans

Zet nu jouw eerste stap naar succes

Bedankt voor je aanvraag!

Monique neemt zo snel mogelijk contact met je op.

Can't send form.

Please try again later.